亚洲乱码日产精品BD在线看即使你跑步50年，跑步的时间全部加起来也才是0.75年，换句话说天堂动漫网站在线免费观看就是，你跑步1小时，延长寿命我的团长我的团免费完整版7小时。跑步可以延长寿命，很多科学研究都证实了这一点 。除此之外，跑步还能治疗一些疾病 。如果把跑步比作药剂，那么只要小小一剂，就能发挥最大的疗效。瑞典哥德堡大学的研究人员发现，偏头痛最大的克星就是跑步，因为跑步可以有效地调节神经系统。
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